今日は、雨で
ずいぶん涼しく感じます。
気温のアップダウン
体調気をつけてくださいね。
カウンセリングサービスのYouTubeに、
私の音声動画が公開されました。
コロナ前の講演音源です。
名古屋名物なんかが
登場したりしております。
自己価値と受け取るものの
バランスについて語っておりますよ。
これは、暑くて
麻の爪研ぎの上で
くつろいでいる猫。
こんな感じで
くつろいでお聞きいただけたらと思います。
【この講座の内容】
私たちが生きている現代は、とっても忙しい時代になりました。
ひとつは、「情報量」のせいとも言えるかもしれませんね。
インターネットの普及によって、時間も距離も、飛び越えて、膨大な情報が行き交う中で私たちは生きています。
欲しい情報もあれば、どうでもいいものもあるし
どうでもいいのに、つい反応してしまったり
ラッキー！と思うものもあれば、
アクシデントレベルで見たくなかった！
ということもあるでしょう。
そんな時代に居て、「自分」の欲しいものを見定めていくのは、容易なことではなくなってきました。
たくさんの価値観の中で、自分のそれをしっかりと持ち続けることも。
手に入るもの ＝ 自己評価
今、手に入っているものを眺めてみましょう。
しっくりと、違和感のないものが多いんじゃないかと思います。
手に入るものは、自分に対する価値や評価とイコールだからです。
でももし、自分の周りには、
つまらないものしかない、
望んでいるものと違う・・
そんなふうに感じていらっしゃるのでしたら、自分に対する価値や評価のほうに誤解があるのかもしれません。
もっとあなたは、受けとっていいんです。
小さなお皿より、もっと大きなお皿を持って、少しの勇気とともに望むものを受けとっていきましょう。
心理学は、日常でどんどん使えるものです。
そして、私たちを成長させてくれるもの。
そんな心理学を盛り込んで、３０分の講演をさせていただきます。
（2019/10/19 カウンセラーズフェスタ＠名古屋）
ラジオ出演してます 
毎月１回（第４土曜日）出演している
FMおだわら『marble talk』
次回の出演は、
7/22(土)10:10頃〜です
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