世界的に、

不安が広がっている今、

私たち自身の中にも

不安がありますから

ネガティブな思考が

せっせと働いてしまいます。


テレビを付けても

スマホを覗いても

ネガティブな材料がいっぱい。


SNSの中などでも

不安と恐れをベースにした

発言に振り回されてしまいます。


不安がある時には、

そこに、別の不安があると

共鳴してしまって、

どんどんふくらんでしまうんですね。


巻き込まれそうだったり、

影響を受けてしまいそうな時は、

見ないようにするのも

反応するのをやめてみるのも手です。


不安なものが気になるときは、

ご自身の不安を

ちゃんと見つけてあげる時。



「不安なんだね~私。」



ちゃんと見つけてあげられると

次の一手がみつけられます。



「友だちにLINEしてみよっ」とか

「旦那さんに、聞いてもらおう」とか

「おやつ食べちゃお」

「お昼寝したろ!」とか。



不安になることは

ちっともわるいことじゃないんです。



でも、なんでもないわって

ひとりでがまんしないでくださいね。



今、手はつなげないけど

ハートはつながれます。



助けてもらったり

助けてあげたりしながら、

乗り切っていきましょうね。




池尾千里




離れていても

できることあります。



名古屋カウンセラーズフェスタは、
オンラインで心理カウンセラー7名の
講演がご覧いただけます。


 メインテーマ:

世界中の人に聞いて欲しい!こんな時だからこそ出来ること


 
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バナーをタップで詳細へ飛びます。
初オンライン配信の名古屋フェスタです。


池尾千里の講演テーマ( 15:50〜16:20 )
どこにも光が見えない時は・・〜喜びの源になるということ〜


ご自宅で、ライブで、ご覧いただけます。
是非、お気軽にご参加くださいませ。


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名古屋ルームで、セッティングしてみた日。
なんだかスタジオっぽい。

そして、換気中。


タイムスケジュールはこちら。
休憩タイムもお楽しみに。


高見   綾  13:10~13:40 
あなたの影響力に気づくとき


岸本 桐佳 13:50~14:20 
ホントの自分に戻ろう ~よりよい人生にシフトするために


はたのえり 14:25~14:55 
つながり、つなげる


平島 愛深 15:05~15:35 
キャラチェン!人生はもっと楽しくなる♪ ~私がメッチャ楽しく生きられるようになった方法教えます~


池尾 千里 15:50~16:20 
どこにも光が見えない時は・・ ~喜びの源になるということ~


林  宏治 16:25~16:55 
“生きづらさ” があなたに伝えたいこと


服部 希美 17:05~17:35 
大切な人のために、今、私が出来ること




4/11(土)は、高見綾カウンセラーが
名古屋フェスタのこと書いてくれますよ。


のぞいてみてくださいね。 


高見綾

タップしてみてね。 



池尾昌紀・千里の

夫婦カウンセリング

 

おひとりでお越しいただくことはもちろん、

お客さまのパートナーとご一緒に

カウンセリングを受けていただくこともできます。

 

男性カウンセラーと女性カウンセラー、

双方からのバランスの良いカウンセリングを

ご提供させていただきます。

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ご希望の方は、ご予約の際に

「池尾家・夫婦カウンセリング」

お申し出くださいませ。

 

2時間 ¥27,500-(税込)

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