落ち着かない日々が続いています。こんな時だから、ふと浮かぶ方に連絡をとってみませんか。ご無沙汰な方、遠くにいる方とつながってみてください。世界中の人が不安の中にいる今だから、つながりを意識してみましょう。 ...
2020年03月
ママ友さんのハードルを上げすぎないで【子育て応援〜ほのぼの〜】
【子育て応援〜ほのぼの〜】ママカウンセラー6名で書いています。毎週金曜日に更新しています。今回のテーマはママ友さん。お悩みの方少なくありません。友ってつくけど、友だちとはちがうんですよね。 ...
春の気配を感じに【名古屋アメブロ】& オンラインでのZoomカウンセリング
毎週水曜日の名古屋アメブロは、私がお当番です。こんな時期ですので、知らず知らず、みなさん、心も身体もお疲れ気味です。でも、自然に触れると、なんだかすっきりします。春のお散歩はいかがですか。 ...
ダメなところは直すより、受け入れることが先【アメブロ★恋愛テクニック】
【アメブロ★恋愛テクニック】「月曜日・カップルカウンセリング」。今週は私がお当番です。ダメだなぁ、苦手だなぁって思うことありますよね。でもそれ、直すより先に受け入れるといいんです。嫌わないことでできることがあるんです。 ...
心配事がひとつあったら、それだけで・・【名古屋アメブロ】& 4月ご予約スタートです
ちょっとした心配事がひとつあるだけで、私たちって、結構すぐ元気なくなっちゃいます。気持ちが落ちちゃう。そんな時は、自分に優しくしてあげる時です。余裕がないのですから、余裕を作れるように工夫してみましょう。 ...